2021/02/16
こんにちは！
Salonアンジェ 浦安店です。
ポッコリお腹、気になっている方意外といますよね？
その原因はご存じですか？
＊お腹周りの筋力不足＊
内臓を支えるのに大切なお腹周りの筋肉。
年齢と共に筋力は衰えてしまいます。
そのため内臓を支えれなくなり内臓が下がってしまう事でお腹がポッコリの原因に繋がります(>_<)
＊骨盤のゆがみ＊
日常のちょっとした動作、足を組んだり鞄を持つときにいつも同じ肩を使う等・・・。
その動作が原因となり骨格がゆがむ事で内臓が落ちてしまい、
ポッコリお腹の原因に繋がります(>_<)
＊食生活の乱れ＊
脂分の多い食事や食事のバランスが悪いことにより、
体に脂肪がつきやすくなってしまいます。
そうなると内臓に負担がかかり、お腹だけポッコリと出てしまう原因に繋がります(>_<)
＊便秘気味＊
腸の機能が弱ると消化できなかった食べ物が脂肪として蓄積されます。
また、便が溜まってしまう事で下腹部がポッコリ出てしまいます(>_<)
ポッコリお腹だけでなく、便秘だとニキビやお肌の調子も悪くなってしまうので、
便秘は特に改善しておきたいですよね(T_T)
【簡単にできる2つの腸活】
・朝起きたらまず１杯の水を飲む
・発酵食品と食物繊維を積極的に摂る
ぜひお試しください(*^-^*)
気になる方は、キャビテーションで痩せやすく太りにくい身体づくりを目指していきましょう♪
・３０分コース(１部位)
【二の腕】【腹部】【腰まわり】【脚部裏】【脚部表】【ヒップ】から1ヵ所
・４５分コース（2部位）
【二の腕】【腹部】【腰まわり】【脚部裏】【太もも集中裏】【太もも集中表】【ヒップ】から2ヵ所
・60分コース（半身）
【上半身・二の腕、腹部、腰まわり】【下半身・ヒップ、脚部裏、脚部表】のどちらか
特に脚が気になる方は、【脚集中コース】おススメです♪
キャビテーションの後にオイルトリートメント技法でしっかりと！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Salonアンジェ 浦安店
浦安市北栄1-12-7
アクイラウラヤスウノ８０７
TEL０４７－７１１－１５８８
＊お腹周りの筋力不足＊
内臓を支えるのに大切なお腹周りの筋肉。
年齢と共に筋力は衰えてしまいます。
そのため内臓を支えれなくなり内臓が下がってしまう事でお腹がポッコリの原因に繋がります(>_<)
＊骨盤のゆがみ＊
日常のちょっとした動作、足を組んだり鞄を持つときにいつも同じ肩を使う等・・・。
その動作が原因となり骨格がゆがむ事で内臓が落ちてしまい、
ポッコリお腹の原因に繋がります(>_<)
＊食生活の乱れ＊
脂分の多い食事や食事のバランスが悪いことにより、
体に脂肪がつきやすくなってしまいます。
そうなると内臓に負担がかかり、お腹だけポッコリと出てしまう原因に繋がります(>_<)
＊便秘気味＊
腸の機能が弱ると消化できなかった食べ物が脂肪として蓄積されます。
また、便が溜まってしまう事で下腹部がポッコリ出てしまいます(>_<)
ポッコリお腹だけでなく、便秘だとニキビやお肌の調子も悪くなってしまうので、
便秘は特に改善しておきたいですよね(T_T)
【簡単にできる2つの腸活】
・朝起きたらまず１杯の水を飲む
・発酵食品と食物繊維を積極的に摂る
ぜひお試しください(*^-^*)
気になる方は、キャビテーションで痩せやすく太りにくい身体づくりを目指していきましょう♪
・３０分コース(１部位)
【二の腕】【腹部】【腰まわり】【脚部裏】【脚部表】【ヒップ】から1ヵ所
・４５分コース（2部位）
【二の腕】【腹部】【腰まわり】【脚部裏】【太もも集中裏】【太もも集中表】【ヒップ】から2ヵ所
・60分コース（半身）
【上半身・二の腕、腹部、腰まわり】【下半身・ヒップ、脚部裏、脚部表】のどちらか
特に脚が気になる方は、【脚集中コース】おススメです♪
キャビテーションの後にオイルトリートメント技法でしっかりと！！
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Salonアンジェ 浦安店
浦安市北栄1-12-7
アクイラウラヤスウノ８０７
TEL０４７－７１１－１５８８